Día Mundial Sin Tabaco: Múltiples beneficios de dejar de fumar

3/6/18

El pasado jueves 31 de mayo se conmemoró el Día Mundial del Tabaco, hito que desde 1987 la Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca con el objetivo de informar a la población sobre los riesgos de fumar, e incentivar la disminución de su consumo. Al respecto, la Dra. Mónica Gutiérrez, neumóloga de Clínica Ciudad del Mar, informa sobre los riesgos de fumar y los beneficios de dejar el tabaco.
Una persona muere cada seis segundos en el mundo. -según investigaciones de la Organización Mundial de la Salud-, a causa del consumo prolongado de tabaco y los químicos relacionados. como el alquitrán y la nicotina. los cuales pueden aumentar el riesgo de padecer una serie de enfermedades. Si bien et aparato respiratorio es el que se ve más afectado. los efectos nocivos son múltiples en todo nuestro organismo.

En el ámbito cardiovascular existe un mayor riesgo de presentar un infarto, accidentes vasculares y obstrucción de arterias. “En comparación con una persona normal. un fumador tiene 30 veces más riesgo de padecer cáncer pulmonar y cuatro veces más riesgo de presentar un cáncer laringeo. También son más propensos a desarrollar cáncer en las cuerdas vocales, boca, estómago, páncreas, riñón, vejiga, mama. útero y varios órganos más”. informa la neumóloga de Clínica Ciudad del Mar, doctora Mónica Gutiérrez.

Además, el tabaco es uno de los principales causantes de infertilidad, tanto en hombres como en mujeres, “está comprobado que provoca una disminución en la producción de espermios en tos hombres, mientras que en las mujeres produce una mayor predisposición al cáncer uterino y mamario. y además, puede provocar un adelanto de la menopausia en unos tres o cuatro años. Cuando una mujer fumadora además toma pastillas anticonceptivas, el riesgo de sufrir un infarto aumenta 20 veces”. afirma la especialista.

BENEFICIOS DE NO FUMAR

Con el objetivo de conocer los múltiples beneficios que aporta a nuestra salud el no consumir tabaco, la Dra. Gutiérrez entrega circo motivos para dejar de fuman
• Antes de los 50 años. disminuye a la mitad el riesgo de muerte en los próximos 15 años.
• Al año de dejar el cigarro, el riesgo de morir por enfermedad coronaria baja a la mitad.
• A los 10 años de cesación, el riesgo de cáncer pulmonar baja en un 30% a 50%.
• Reduce el riesgo de cáncer de laringe. esófago, páncreas y vejiga.
• Disminuye la posibilidad de presentar enfermedad pulmonar obstructiva crónica, neumonía, úlcera gástrica y duodenal.
Cada año el tabaco mata a seis millones de personas, -según la OMS-, de las cuales alrededor de cinco malones son consumidores y más de 600000 son no fumadores que se han visto expuestos al humo del cigarro. Es importante señalar que este humo contiene cerca de cuatro mil productos químicos, donde al menos 250 son nocivos, y más de 50 causan cáncer.

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